AGRADEÇO…

Agradeço aos pais de meus alunos, que:

Veem nesta quarentena uma oportunidade de participarem com seus filhos as atividades que eles desempenham na escola;

Veem uma oportunidade em saber o que seus filhos aprendem na escola;

Veem uma oportunidade de aprender junto com seus filhos o que eles estão aprendendo na sala de aula;

Veem o que o professor planeja de aula para que eles tenham conhecimento;

Veem o que o professor ganha pelo tempo com seus alunos em ensinamentos que muitas vezes servirão em sua vidada adulta;

Veem a falta que faz um tutor com seus filhos neste tempo que estão na escola e participam com seus filhos e com seus professores em seu aprendizado;

Veem sobretudo que o professor é a extensão de seu carinho e dedicação em casa e que ele está em boas mãos;

Veem uma oportunidade única em reuniões da escola de estarem com os professores/tutores de seus filhos e não somente uma reunião chata como muitos pensam;

Enfim; veem o VALOR de um professor na vida de seus filhos, sabendo que nós mexemos com a alma deles e muitos serão felizes pelo que aprenderam e pelo que seus pais são.

UM AGRADECIMENTO DE CORAÇÃO A ESTES PAIS QUE VEM ALÉM DE UM FILHO, ALÉM DE UM PROFESSOR E ALÉM DE UM SIMPLES CADERNO.

MUITO OBRIGADO.

Professor Jaime Hemming

Matemática.

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Paraninfo

Às vezes as surpresas nos pegam desprevenido, ontem quinta feira estava em minha sala na Ulbra e fui chamado urgente pela minha chefe, mas embora já tenha muitos anos trabalhando em EAD, naquele momento jamais imaginei que seria convidado a ser paraninfo de minhas turmas de graduação em RH e Proc. Gerenciais, e sempre uma alegria e ao mesmo tempo uma tristeza saberem que turmas tão queridas agora na reta final de sua graduação, estão comemorando e se preparando para a festa da graduação, e que não iremos mais nos encontrar, cada um irá exercer sua profissão escolhida.

Agradeço de coração aos alunos que trazem para a minha vida a cada dia um novo conhecimento, uma nova vivência, amo estes alunos e desejo toda a felicidade do mundo.

Aprendi com eles muito mais do que ensinei, e sempre o professor fica aguardando que seus alunos o superem, notei isto nestas turmas, a discussão, o emprenho, o nervosismo, (Rita), seus livros em inglês, mas como eu sempre disse: Tudo vai dar certo, sejam firmes, educados e inteligentes .

Um autor já dizia, ‘E impossível ser mal educado com quem é muito educado’, imagine inteligente então…

E vocês todas são assim…

Um forte abraço, um beijo enorme no coração de vocês todas, e estarei lá com muito orgulho observando todos em sua graduação.

Prof. Jaime hemming

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Dia do Professor…

Deveria ser dia de Professor, pois estamos todos os dias juntos a estes alunos maravilhosos…

Agradeço ao carinho recebido pelos alunos, as cartinhas enviadas a mim e aos meus colegas, são estes momentos que nos fazem seguir em frente nesta jornada tão sofrida e que poucos entendem.

Sempre falo que aprendo muito mais com meus alunos do que ensino, pois vivencio situações novas todos os dias, muitas vezes posso participar, outras somente ouvir… Nem sempre é o bastante o que fazemos por eles, mas é muito o que eles fazem por nós.

Agradeço aos pais presentes nas vidas de seus filhos, com certeza faräo diferença um dia na vida de suas famílias.

Meu muito obrigado pelo carinho de todos vocês.

Prof. Jaime Hemming

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DIFERENÇA ENTRE MACHO E MUITO MACHO

Há uma distinção clara. Todos ouvimos falar em alguém ser macho ou muito macho, mas você sabe REALMENTE a diferença entre ambos?
Vamos tentar esclarecer onde eles se diferenciam:

MACHO – É chegar em casa tarde da noite, após uma festa com os amigos, e ser recebido por sua mulher segurando uma vassoura, e ter coragem de perguntar: “Ainda está limpando a casa, ou vai  voar para algum lugar?”

MUITO MACHO – É chegar tarde da noite em casa, após uma festa  com os amigos, cheirando a perfume e cerveja, batom no        colarinho, e ter coragem de dar um tapa na bunda da sua mulher e
dizer….

“Você é a próxima, gordinha!”

*Ambos terminam em morte.*

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Capitão Salustiano

Num vôo comercial saindo de Porto Alegre , o piloto gaúcho e Alegretense Salustiano Flores, liga o microfone e começa a charlar com os passageiros:

– Bueno indiada, aqui é o Piloto, Capitão Salustiano, guasca troperu parido com muito orgulho em Alegrete. Deixei minha chinoca e meu cavalo pra ter a satisfação de acompanhar as senhoras e os senhores nessa bagaça que é o vôo TAM 426, com destino a São Paulo e escala em Florianópolis, quintal de minha querência o meu Rio Grande amado. Neste exato momento tamu vuando a 9 mil metro de altura, sacudindo as melena, velocidadezita de 860 Km/hora, e jatemu sobrevoando a cidade de… OHHHHHHHPAAA!!! BARRRRRBARIDADE!!! DEEEEEUZULIVREEE, COMO FOI ACONTECER ISSO !!! PATRÃO VELHO, QUE CAGAAAAADA…!

E os passageiros escutam aqueles gritos pavorosos, seguido de um barulho infernal… – NÃÃÃÃOOOOOOO….!!!!!!

Segundos depois, o gaudério pega o microfone e, rindo, meio sem graça, se desculpa:

– Bah, me desculpem xiruzada, pelo “esparramo” aki na cabine, mas é que me descuidei e me escapou das mão a cuia do meu chimarrão, que caiu bem cima das minhas bombacha nova, sacumé, agua meio quente.. e tal, me queimou ozôvo!!!!
Vocês precisam ver como é que ficou a parte da frente da minhas bombacha eheheh!!!

Nisso grita um lacaio lá do fundo do avião, provavelmente um Paulista, Carioca ou Mineiro, não sei…Parecia um viado.

– Seu Gaúcho filho da puuuuuuutaaaaaaaaa! E você precisa ver como ficou a parte de trás da minha calça!!!

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VIVER A VIDA

“Por muito tempo eu pensei que a minha vida fosse se tornar uma vida de verdade.
Mas sempre havia um obstáculo no caminho, algo a ser ultrapassado antes de começar a viver.
Um trabalho não terminado, uma conta a ser paga.
Aí sim, a vida de verdade começaria.
Por fim, cheguei a conclusão de que esses obstáculos eram a minha vida de verdade.
Essa perspectiva tem me ajudado a ver que não existe um caminho para a felicidade.
A felicidade é o caminho!
Assim, aproveite todos os momentos que você tem.
E aproveite-os mais se você tem alguém especial para compartilhar, especial o suficiente para passar seu tempo; e lembre-se que o tempo não espera ninguém.
Portanto, pare de esperar até que você termine a faculdade;
até que você volte para a faculdade;
até que você perca 5 quilos;
até que você ganhe 5 quilos;
até que você tenha tido filhos;
até que seus filhos tenham saído de casa;
até que você se case;
até que você se divorcie;
até sexta à noite;
até segunda de manhã;
até que você tenha comprado um carro ou uma casa nova;
até que seu carro ou sua casa tenham sido pagos;
até o próximo verão, outono, inverno;
até que você esteja aposentado;
até que a sua música toque;
…não há hora melhor para ser feliz do que AGORA MESMO….
Lembre-se: Felicidade é uma viagem, não um destino”

“Alfred Henfil”

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BILHETE DEIXADO PELO FILHO

O pai entra no quarto do filho e vê um bilhete em cima da cama.
Ele lê o bilhete, temendo o pior:

‘Caro Papai, é com grande pesar que lhe informo que eu estou fugindo com meu novo namorado, Juan, um Argentino muito lindo que conheci. Estou apaixonado por ele. Ele é muito gato, com todos aqueles ‘piercings’, tatuagens e aquela super moto BMW que tem. Mas não é só por isso, descobri que não gosto de jeito nenhum de mulheres e, como sei que o senhor não vai consentir com isso, decidimos fugir e ser muito felizes no seu ‘trailer’. Ele quer adotar filhos comigo, e isso fo i tudo que eu sempre quis para mim.

Aprendi com ele que maconha é ótima, uma coisa natural, que não faz mal a ninguém, e ele garante que no nosso pequeno lar não vai faltar marijuana. Juan acha que eu, nossos filhos adotivos e os seus colegas ‘gays’ vamos viver em perfeita harmonia.

Não se preocupe papai, eu já sei me cuidar, apesar dos meus 15 anos já tive várias experiências com outros caras e tenho certeza que Juan é o homem da minha vida.
Um dia eu volto, para que o senhor e a mamãe conheçam os nossos filhos.

Um grande abraço e até algum dia.
De seu filho, com amor.’

O pai quase desmaiando continua lendo:

‘PS: Pai, não se assuste, é tudo mentira!!!
Estou na casa da Priscila, nossa vizinha gostosa. Só queria mostrar pro
senhor que existem coisas muito piores do que as notas vermelhas do meu boletim, que está na primeira gaveta.
Abraços,
Seu filho, burro, mas macho!’

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OS BENEFÍCIOS DA PIMENTA

Pimenta

Quem coloca a pimenta no dia-a-dia está levando, além de tempero, uma série de medicamentos naturais: analgésico, antiinflamatório, xarope, vitaminas, … benefícios que os povos primitivos descobriram há milhares de anos e que agora estão sendo comprovados pela ciência.
A pimenta do reino faz bem à saúde e seu consumo é essencial para quem tem
enxaqueca. Essa afirmação pode cair como uma surpresa para muitas pessoas que, até hoje, acham que o condimento ardido deve ser evitado.
A pimenta traz consigo alguns mitos, como por exemplo o de que provoca gastrite, úlcera, pressão alta e até hemorróidas. Nada disso é verdade. Por incrível que pareça, as pesquisas científicas mostram justamente o oposto!
A substância química que dá à pimenta o seu caráter ardido é exatamente aquela que possui as propriedades benéficas à saúde. No caso da pimenta-do-reino, o Nome da substância é piperina. Na pimenta vermelha, é a capsaicina.

Surpresa! Elas provocam a liberação de endorfinas – verdadeiras morfinas internas, analgésicos naturais extremamente potentes que o nosso cérebro fabrica! O mecanismo é simples: Assim que você ingere um alimento apimentado, a capsaicina ou a piperina ativam receptores sensíveis na língua e na boca. Esses receptores transmitem ao cérebro uma mensagem primitiva e genérica, de que a sua boca estaria pegando fogo. Tal informação, gera, imediatamente, uma resposta do cérebro no sentido de salvá-lo desse fogo: você começa a salivar, sua face transpira e seu nariz fica úmido, tudo isso no intuito de refrescá-lo. Além disso, embora a pimenta não tenha provocado nenhum dano físico real, seu cérebro, enganado pela informação de que sua boca estava pegando fogo, inicia, de pronto, a fabricação de endorfinas, que permanecem um bom tempo no seu organismo, provocando uma sensação de bem-estar, uma euforia, um tipo de barato, um estado alterado de consciência muito agradável, causado pelo verdadeiro banho de morfina interna do cérebro. E tudo isso sem nenhuma gota de álcool! Quanto mais ardida a pimenta, mais endorfina é produzida! E quanto mais endorfina, menos dor e menos enxaqueca.

E tem mais: as substâncias picantes das pimentas (capsaicina e piperina) melhoram a digestão, estimulando as secreções do estômago. Possuem efeito carminativo (antiflatulência). Estimulam a circulação no estômago, favorecendo a cicatrização de feridas (úlceras), desde que, é claro, outras medidas alimentares e de estilo de vida sejam aplicadas conjuntamente.

Existem cada vez mais estudos demonstrando a potente ação antioxidante (antienvelhecimento) da capsaicina e piperina.
Pesquisadores do mundo todo não param de descobrir que a pimenta, tanto do gênero piper (pimenta-do-reino) como do capsicum (pimenta vermelha), tem qualidades farmacológicas importantes.
Além dos princípios ativos capsaicina e piperina, o condimento é muito rico em vitaminas A, E e C, ácido fólico, zinco e potássio. Tem, por isso, fortes propriedades antioxidantes e protetores do DNA celular. Também contém bioflavonóides, pigmentos vegetais que previnem o câncer.

Graças a essas vantagens, a planta já está classificada como alimento funcional, o que significa que, além de seus nutrientes, possui componentes que promovem e preservam a saúde. Hoje ela é usada como matéria-prima para vários remédios que aliviam dores musculares e reumatismo, desordens gastrintestinais e na prevenção de arteriosclerose.
Apesar disso, muitas pessoas ainda têm receio de consumi-la, pois acreditam que possa causar mais mal do que bem. Se você é uma delas, saiba que diversos estudos recentes têm revelado que a pimenta não é um veneno nem mesmo para quem tem hemorróidas, gastrite ou hipertensão.

DOENÇAS QUE A PIMENTA CURA E PREVINE
Baixa imunidade – A pimenta tem sido aplicada em diversas partes do  mundo no combate à aids com resultados promissores.
Câncer – Pesquisas nos Estados Unidos apontam a capacidade da capsaicina de inibir o crescimento de células de tumor maligno na  próstata, sem causar toxicidade. Outro grupo de cientistas tratou  seres humanos portadores de tumores pancreáticos malignos com doses  desse mesmo princípio ativo. Depois de algum tempo constataram que  houve redução de 50% dos tumores, sem afetação das células  pancreáticas saudáveis ou efeitos colaterais. Já em Taiwan os  médicos observaram a morte de células cancerosas do esôfago.
Depressão – A ingestão da iguaria aumenta a liberação de  noradrenalina e adrenalina, responsáveis pelo nosso estado de  alerta, que está associado também à melhora do ânimo em pessoas  deprimidas.
Enxaqueca – Provoca a liberação de endorfinas, analgésicos naturais  potentes, que atenuam a dor.
Esquistossomose – A cubebina, extraída de um tipo de pimenta  asiática, foi usada em uma substância semi-sintética por cientistas da Universidade de Franca e da Universidade de São Paulo. Depois do  tratamento (que tem baixa toxicidade e, por isso, é mais seguro), a  doença em cobaias foi eliminada.
Feridas abertas – É anti-séptica, analgésica, cicatrizante e  anti-hemorrágica quando o seu pó é colocado diretamente sobre a pele  machucada.
Gripes e resfriados – Tanto para o tratamento quanto para a  prevenção dessas doenças, é comum recomendar a ingestão de uma  pequena pimenta malagueta por dia, como se fosse uma pílula.
Hemorróidas – A capsaicina tem poder cicatrizante e já existem  remédios com pimenta para uso tópico.
Infecções – O alimento combate as bactérias, já que tem poder  bacteriostático e bactericida, e não prejudica o sistema de defesa.  Pelo contrário, até estimula a recuperação imunológica.
Males do coração – A pimenta caiena tem sido apontada como capaz de  interromper um ataque cardíaco em 30 segundos. Ela contém  componentes anticoagulantes que ajudam na desobstrução dos vasos  sanguíneos e ativam a circulação arterial.
Obesidade – Consumida nas refeições, ela estimula o organismo a  diminuir o apetite nas seguintes. Um estudo revelou que a pimenta  derrete os estoques de energia acumulados em forma de gordura  corporal. Além disso, aumenta a temperatura (termogênese) e, para  dissipá-la, o organismo gasta mais calorias. As pesquisas indicam  que cada grama queima 45 calorias.
Pressão alta – Como tem propriedades vasodilatadoras, ajuda a  regularizar a pressão arterial.

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Elogie do jeito certo.

Recentemente um grupo de crianças pequenas passou por um teste muito interessante.

Psicólogos propuseram uma tarefa de média dificuldade, mas que as crianças executariam sem grandes problemas. Todas conseguiram terminar a tarefa depois de certo tempo. Em seguida, foram divididas em dois grupos.

O grupo A foi elogiado quanto à inteligência. “Uau, como você é inteligente!”, “Que esperta que você é!”, “Menino, que orgulho de ver o quanto você é genial!” … e outros elogios à capacidade de cada criança.

O grupo B foi elogiado quanto ao esforço. “Menina, gostei de ver o quanto você se dedicou na tarefa!”, “Menino, que legal ter visto seu esforço!”, “Uau, que persistência você mostrou. Tentou, tentou, até conseguir, muito bem!” … e outros elogios relacionados ao trabalho realizado e não à criança em si.

Depois dessa fase, uma nova tarefa de dificuldade equivalente à primeira foi proposta aos dois grupos de crianças.

Elas não eram obrigadas a cumprir a tarefa, podiam escolher se queriam ou não, sem qualquer tipo de consequência.

As respostas das crianças surpreenderam.

A grande maioria das crianças do grupo A simplesmente recusou a segunda tarefa. As crianças não queriam nem tentar.

Por outro lado, quase todas as crianças do grupo B aceitaram tentar. Não recusaram a nova tarefa.

A explicação é simples e nos ajuda a compreender como elogiar nossos filhos e nossos alunos.

O ser humano foge de experiências que possam ser desagradáveis.

As crianças “inteligentes” não querem o sentimento de frustração de não conseguir realizar uma tarefa, pois isso pode modificar a imagem que os adultos têm delas.

“Se eu não conseguir, eles não vão mais dizer que sou inteligente”.

As “esforçadas” não ficam com medo de tentar, pois mesmo que não consigam é o esforço que será elogiado.

Nós sabemos de muitos casos de jovens considerados inteligentes não passarem no vestibular, enquanto aqueles jovens “médios” obterem a vitória.

Os inteligentes confiaram demais em sua capacidade e deixaram de se preparar adequadamente. Os outros sabiam que se não tivessem um excelente preparo não seriam aprovados e, justamente por isso, estudaram mais, resolveram mais exercícios, leram e se aprofundaram melhor em cada uma das disciplinas.

No entanto, isso não é tudo. Além dos conteúdos escolares, nossos filhos precisam aprender valores, princípios e ética.

Precisam respeitar as diferenças, lutar contra o preconceito, adquirir hábitos saudáveis e construir amizades sólidas.

Não se consegue nada disso por meio de elogios frágeis, focados no ego de cada um.

É preciso que sejam incentivados constantemente a agir assim. Isso se faz com elogios, feedbacks e incentivos ao comportamento esperado.

Nossos filhos precisam ouvir frases como: “Que bom que você o ajudou, você tem um bom coração”, “parabéns meu filho por ter dito a verdade apesar de estar com medo… você é ético”, “filha, fiquei orgulhoso de você ter dado atenção àquela menina nova ao invés de tê-la excluído como algumas colegas fizeram… você é solidária”, “isso mesmo filho, deixar seu primo brincar com seu videogame foi muito  legal, você é um bom amigo”.

Elogios desse tipo estão fundamentados em ações reais e reforçam o comportamento da criança que tenderá a repeti-los. Isso não é “tática” paterna, é incentivo real.

Por outro lado, elogiar superficialidades é uma tendência atual. “Que linda você é amor”, “acho você muito esperto meu filho”, “Como você é charmoso”, “que cabelo lindo”, “seus olhos são tão bonitos”. Elogios como esses não estão baseados em fatos, nem em comportamentos, nem em atitudes. São apenas impressões e interpretações dos adultos.

Em breve, crianças como essas estarão fazendo chantagens emocionais, birras, manhas e “charminhos”. Quando adultos, não terão desenvolvido resistência à frustração e a fragilidade emocional estará presente.

Homens e mulheres de personalidade forte e saudável são como carvalhos que crescem nas encostas de montanhas. Os ventos não os derrubam, pois cresceram na presença deles. São frondosos, copas grandes e o verde de suas folhas mostra vigor, pois se alimentaram da terra fértil.

Que nossos filhos recebam o vento e a terra adubada por nossa postura firme e carinhosa.

MARCOS MEIER é mestre em Educação, psicólogo, escritor e palestrante.

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FAMILIA

FAMÍLIA

“Família! Família!
Papai, mamãe, titia
Família! Família!
Almoça junto todo dia
Nunca perde essa mania…”

Segundo o dicionário, família é um grupo social fundamental na sociedade, constituído basicamente de um homem e uma mulher e seus descendentes. Mas o que faz um homem e uma mulher formarem uma família? Suspeito que seja por amor, ou até mesmo por querer ter a sensação de serem pais.

Benjamim Franklin disse “Paz e harmonia: eis a verdadeira riqueza de uma família”. Eu concordo, porém nem todas as famílias vivem em paz e harmonia, infelizmente há nesse mundo homens covardes que matam suas esposas na frente de seus filhos, e essa é uma situação real e que dever ter uma solução, se formamos uma família por amor, na frente daquele que nos ama mais que qualquer pessoa, porque destruí-la?

Bom, a família é o fundamento da sociedade, hoje em dia nada se constrói sem a família, ela é fonte de amor, de esperança… É na família que os filhos desenvolverão sua personalidade. Nela crescerão, encontrarão o sentido de sua existência e amadurecerão na segurança, até que um dia também eles partirão para realizar seu próprio projeto.

Porém, temos a família de amigos, essa família nós mesmos podemos escolher os membros, ela é como uma família normal, pois à amor, amor em abundância, porém nela não existem laços afetivos. Mas o que importa mesmo é que tenha amor, felicidade, oração, confiança…

 

“Família! Família!
Cachorro, gato, galinha
Família! Família!
Vive junto todo dia
Nunca perde essa mania…”

Nicole Thais Assmann/71

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